- 成本
- 不花钱。组织者会前花 5 到 10 分钟写一份议程。站着开会要参会者配合。
- 说人话
- 会前发了议程的会，参会者更容易觉得这个会有用。实验里，坐着开的会比站着开的长 34%，而两种开法做出的决定，好坏没有差别。
- 收益
- 两项调查分别有 958 人和 292 人。结果是：会前发了议程的会，参会者更容易觉得这个会有效果，这个关系在统计上站得住。另一项实验里 55 组坐着开会，56 组站着开会，坐着开的时长多 34%。两种开法做出的决定，质量没有差别。
- 备注
- 站会那项实验做的是 5 人小组在实验室里的任务。长会和大型会议不能照搬这个结论。Leach 测的是参会者自己觉得效果如何，不是实际干出了多少活。
- 来源
- Leach, D. J., Rogelberg, S. G., Warr, P. B., & Burnfield, J. L. (2009). Perceived meeting effectiveness: The role of design characteristics. Journal of Business and Psychology, 24(1), 65–76. https://doi.org/10.1007/s10869-009-9092-6；Bluedorn, A. C., Turban, D. B., & Love, M. S. (1999). The effects of stand-up and sit-down meeting formats on meeting outcomes. Journal of Applied Psychology, 84(2). https://doi.org/10.1037/0021-9010.84.2.277
本章其他条目 · 共 18 条
4.1把「打算做」写成「几点、在哪、遇到什么就做什么」4.2开工前写下退出条件4.3决定是否继续时，只看未来投入和未来回报，不看已投入多少4.4估工期时按过去同类任务的实际耗时估，不按计划推4.5会前发议程，没议程的会不开；能站着开就站着开4.6砍会议数量，能用文字异步解决的不开会4.7把大任务拆成子任务再估时、再开工4.8给没有外部截止的事自己定一个日期4.9把拖延当成在躲开难受，不要当成不够努力4.10把要用的东西摆到手边，把不想碰的挪远，别指望当场忍住4.11想让自己做到就把钱押上，但先问自己肯不肯押4.12新习惯按月算，不要按「21 天」算4.13拖延已经影响生活的，用有随机试验支持的自助材料，不用非找治疗师4.14用自己的时薪决定哪些家务外包4.15给短视频和无目的刷屏设硬上限4.16不看电视和滚动新闻，需要的信息定时集中看4.17花一次时间学常用软件的键盘快捷键和自动化4.18选住处时把通勤时长放在前面，缩短单程通勤